Zu Gast bei dir

auf dieser Erde, in deinem Körper, Geist und deiner Seele.

Starte oder vertiefe jetzt deine Reise –
für mehr Achtsamkeit und Verbindung im Alltag.

Ich bin Anika und ich bin genau so wie du zu Gast auf dieser Erde. Ich liebe diese simple und doch so tiefgreifende Erkenntnis und möchte sie als Botschaft mit dir teilen,
um dich auf deine ganz persönliche Reise zu bringen.

Ich persönlich habe durch meine Erfahrungen im Leben (viele würden jetzt sagen in “besonderen” Lebenssituationen, ich würde sagen in Lebenssituationen), so viel gelernt und vor allem die Bedeutung von Selbstfürsorge und die unglaubliche Wichtigkeit, meinen Gefühlen bewusst Raum zu geben.

Ich bin sehr froh, dass du dir auch diesen Raum geben möchtest, auf deine ganz eigene Weise und dich von mir dabei inspirieren lässt.

Die Idee, diese Welt mit meinem Wirken ein Stück weit zu einer bewussteren zu machen, lässt mein Herz höher schlagen.

Danke, dass du hier zu Gast bei mir bist.

Zu Gast bei mir

POETRY NIGHT

MIT GEFÜHL.

8. Dezember 2024 &
18. Dezember 2024

17 - 20 Uhr

FRALA Weinbar
Gräfestraße 4, 34121 Kassel

Tauche ein in einen Abend voller Tiefgang, Leichtigkeit, ein bisschen Dramatik – oder nennen wir es Leidenschaft.

In der Frala Weinbar können wir uns gemeinsam und gemütlich mit Tapas, Wein und Poesie daran erinnern, wie schön es ist, zu Gast auf dieser Erde zu sein.

Außerdem im Preis inbegriffen:

  • 1 Mini Tapas Frala Board pro Person

  • 0,1L Wein

  • Hausgebackenes Brot all night long

  • verschiedene leckere hausgemachte Dips all night long

  • Wasserflatrate all night long

Angebote

Yoga & Meditation

Yoga ist mehr als die Bewegung auf der Matte, Yoga ist die Bewegung des Lebens.

Yoga bedeutet Einheit und Verbindung von Körper, Geist und Seele und ist somit eine ganzheitliche Praxis.

Yoga hilft dir ein bewussteres, achtsameres Leben zu führen, Kraft aufzutanken, ins Fühlen zu kommen, für dich da zu sein oder dich selbst herauszufordern.

Checke bei dir selbst ein:

Angebote: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditationen

5er oder 10er Karten & Gutscheine erhältlich.
1:1 Termine nach Absprache.

aktuelle Kurse findest du hier:

Yoga &
Krebs

Yoga & Krebs vereint medizinisches Wissen über Krebserkrankungen mit der Wissenschaft des Yoga.

Jede Stunde wird auf die besonderen physischen und emotionalen Bedürfnisse von Menschen mit und nach einer Krebserkrankung zugeschnitten.

Ich unterstütze dich darin, an Kraft und Flexibilität zu gewinnen, den eigenen Körper besser zu spüren und innere Ruhe zu finden.

Yoga & Krebs wird nur von qualifizierten Trainer:innen unterrichtet.

1:1 Termine nach Absprache.

Buche deinen Kennenlern-Call:

Retreats & Workshops haben nochmal eine ganz eigene Power.

Sie führen dich
raus aus deinem Alltag
aus deiner Komfortzone
mehr in Verbindung zu dir
und zu anderen.

Du meldest dich nicht bei einem Retreat an, um dich besser zu fühlen,
das kann ein schöner Nebeneffekt sein,
du meldest dich an,
um dir selbst zu begegnen.

An dir selbst zu arbeiten ist das größte Geschenk, dass du dir machen kannst.

Aktuelle Workshops & Retreats
findest du hier:

Retreats & Workshops

Kurskalender

Entdecke meine Produkte für mehr
Achtsamkeit und Verbindung im Alltag.

WORK WITH ME

Planst du ein Event?
Ich halte gerne den Raum oder arbeite mit dir zusammen.
Event-Yoga, Meditationen, Zeremonien, Baby-Blessing, oder JGA.
Ich bin gespannt auf deine Idee!

Kontakt:

 FAQ

Hast du eine Frage?

  • Mit dem Code PROBE-FLOW kannst du an einer Probestunde teilnehmen und zahlst nur 12 €.
    Einfach bei der Bezahlung den Code eingeben. Diese Möglichkeit besteht für alle 1 - 1,5 h Kurse.

  • Momentan kannst du jeden Donnerstag um 19 Uhr online via Zoom an einem Flow teilnehmen. Melde dich gern über den Kursplan an. Weitere Online-Angebote sind bereits in der Planung. Stay tuned!

  • Aktuell kannst du über PayPal und Kreditkarte zahlen. Es kommen bald weitere Bezahlungsmöglichkeiten hinzu.

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